【谷澤式ぎっくり腰療法】DVD全3枚セット(特典付き)の買取～本&古書とDVDの高価買取

【谷澤式ぎっくり腰療法】DVD全3枚セット(特典付き) の高価買取をいたしております。

急に起こるぎっくり腰は本当につらいですよね。ぎっくり腰は一般的には頸椎が瞬間的にずれてしまうことが原因で起こってしまいます。腰の筋肉が負荷に耐えることができず、腰に痛みが走ってしまうようです。ぎっくり腰は、急に発生する腰痛の総称であり、原因は、重い物を持ったとき、腰の筋肉の疲労、足を踏み間違えた時など人それぞれです。ぎっくり腰を繰り返してしまう原因は、日々の食生活や筋肉のバランスの崩れなどが原因と言われています。日々の適度な運動も心掛けていくことが大事です。

ぎっくり腰になると腰に負担のかかるスポーツは控えた方が良いようです。特にテニスやゴルフなどに特徴的な、腰をひねる運動は腰に大きな負担がかかってしまいます。慢性期になると痛みも和らいでくるので無理に運動をしてしまう人もいますが、リハビリとして水中での軽いウォーキングからはじめるようにすると良いといわれています。

澤式ぎっくり腰療法 DVD全3枚セット(特典付き)は、講師の谷澤健二さんが、谷澤式と自ら呼ぶぎっくり腰の療法について解説しております。治療院や整骨院などを経営されている方や、手技での施術を行っている皆様には大変参考になるDVD教材です。

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